Ọ bụ ụfụfụ mousse ajị anụ ka anyị na-eji mmanụ oliv, ube oyibo, argan mee.Ọ nwere mmetụta ndị a:
1. Mmanụ oliv: na-eme ka ntutu dị nro, na-akwalite mgbasa ọbara na metabolism nke ntutu isi, na imeju nri ntutu isi
2. Avocados: Ha na-enyere aka mechie mkpụrụ ndụ n'ime oyi akwa nke cuticle, na-eme ka ntutu gị yie ihe na-egbuke egbuke
3. Argan nuts: Na-egbochi nkụchi ma na-enye akwa abụba maka ntutu na isi isi iji nyere aka gbochie nkụ ma mee ka ìhè dịkwuo elu.
Mee ka ntutu na-egbuke egbuke jidesie ike, mana ọ gaghị eme ka ntutu na-agbakọta ụdị, dị mfe iji dị mma maka ụmụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, ntutu akọrọ ma ọ bụ mmiri mmiri.